MASAJE CON PELOTAS EN 1º

Hoy también hacía mucho calor en el patio. Como ayer gustaron tanto los masajes a los alumnos de infantil hemos pensado en repetir la actividad en la clase de Ed. Física con los de 1º de primaria. Fresquitos, tumbados en el suelo, intentando relajar a nuestros compañeros para luego recibir de ellos las mismas sensaciones.

Muy despacito y con gran cariño hemos pretendido que la actividad haya gustado a todos. Nunca viene mal un rato de relax, y aunque para algunos es muy fácil conseguir un apropiado estado de relajación corporal y mental, a otros no les resulta fácil conseguirlo.

A lo largo del curso hemos trabajado ejercicios de respiración, conciencia corporal, control de emociones, verbalización de sentimientos, y ésta es una actividad que acompaña a todo el trabajo anterior. Es importante siempre agradecer con nuestros abrazos y una gran sonrisa la colaboración entre compañeros.

En general ha sido una propuesta satisfactoria a la que invitamos sigan practicando en casa con las familias. Buscad un ambiente apropiado, luz tenue, música relajante si hace falta, y lo más importante, mucho cariño para hacer sentir bien a nuestro compañero o familiar.

¡¡ SUERTE TENDRÉIS SI LO INTENTÁIS !!